
Follo HK Damer inviterer til HøstCamp og EliteAkademi i høstferien

Etter stor suksess med sommer- og elitecamp tidligere i august, er Follo HK Damer glade for å kunne invitere til en ny håndballcamp i høstferien. Denne gangen samles vi i Skihallen for tre dager fylt med håndballglede, utvikling og mestring.
Campene arrangeres fra mandag 28. september til onsdag 30. september , og ledes av dyktige instruktører fra Follo HK Damers elite- og rekruttlag. Målet er å gi deltakerne inspirerende treningsdager med fokus på både sportslig utvikling og håndballmoro.
HøstCamp for jenter født 2014-2017
HøstCampen er tilrettelagt for jenter født mellom 2014 og 2017.
Gjennom tre innholdsrike dager blir det håndballtrening, fysisk aktivitet og god veiledning. Campen er også en flott mulighet til å bli kjent med spillere fra andre klubber og skape nye vennskap.
Praktisk informasjon:
- Sted: Skihallen og Ski Alliansehall
- Tid: Kl. 09.30-15.30 hver dag
- Lunsj og frukt er inkludert
- Teknisk treningstrøye i Follo-profil til alle deltakere
Husk å ta med:
- Håndball
- Håndballsko
- Drikkeflaske

EliteAkademi for jenter født 2010-2013
For de eldste spillerne arrangerer Follo HK Damer EliteCamp for jenter født mellom 2010 og 2013. Akademiet gjennomføres i Skihallen.
EliteAkademi gir ambisiøse spillere muligheten til å utvikle sine ferdigheter gjennom kvalitetsøkter med instruktører fra eliteserielaget. Fokus vil være på tekniske ferdigheter, fysisk trening og individuell utvikling, samtidig som deltakerne får oppleve et motiverende og inkluderende treningsmiljø.
Praktisk informasjon:
- Sted: Skihallen
- Tid: Kl. 09.30-15.30 hver dag
- Lunsj og frukt er inkludert
- Teknisk treningstrøye i Follo-profil til alle deltakere
Husk å ta med:
- Håndball
- Håndballsko
- Drikkeflaske
Påmelding til EliteAkademi her

Vi håper å se mange kjente og nye ansikter i Skihallen i høstferien. Bli med på tre dager fylt med aktivitet, mestring og håndballglede sammen med Follo HK Damer!, mestring og håndballglede sammen med Follo HK Damer

